Is
Фитнес за отслабване, диета
приложението е изследвано и разработено въз основа на научни
методи, с цел да ви даде велико тяло, идеално тяло, без да се налага да се обучавате
тежки упражнения като в Gym е замаяни или замаяни, защото диетата не е разумно. Само 15 минути a
ден и можете да притежавате неочаквано красиво тяло.
✪ По отношение на съдържанието,
Фитнес за отслабване, диета
е разделена на 2 части:
Упражнение:
✓ С прости упражнения у дома, без уморителна умора, се описва подробно чрез
анимация.
✓ Измервайте консумираните калории при упражнения.
Диета:
✓ Точно измервайте количеството калории, необходимо за вашето тяло всеки ден, като по този начин ви помагат
изберете правилния път. Просто осигурете здраве, без да се притеснявате за наддаване на тегло.
✓ Направете списък на здравословни храни за вашите нужди за загуба на тегло. Дайте информация за храната. Изчисли
калориите, които зареждате от тези храни.
В допълнение към двата основни раздела, споменати по-горе
Фитнес загуба на тегло, диета
също позволява
да видите точния си ИТМ, за да ви помогне да разберете дали сте с наднормено тегло или поднормено тегло, затлъстяване или
не.